爱喝咖啡的人有福了！想要让健身事半功倍吗？最新研究显示，运动前喝杯咖啡，不仅能增加体力，更能减缓运动后的疲劳感，下次健身时如果又想偷懒，不妨先喝上一杯提振精神吧！...